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花粉症の季節

もうすぐ花粉症の季節ですね。目が痒く、鼻水が止まらない。

そのうち頭もボーっと。非常につらい時期です。

 

毎年、少しでも辛さを和らげようとあの手、この手を試してみます。

 

あるときは、ポリフェノールが良いと聞き、お茶や大豆などを沢山、食べてみたり。

あるときは、ヨーグルトだ。シソの葉だ。と試してみました。

 

数ある対策の中で大事だと思われるのは、

花粉に触れない時間を長く。する事だと思います。

 

外出を控える事が良いですが、仕事をしていたり用事があれば外出は避けられません。

 

外出時は、メガネ、マスクは絶対に必需品です。

メガネは個人的な意見ですが、JINSの花粉Cut が良いような気がします。

これをつけて外出しているときは、目の痒みがあまり気になりませんでした。

写真はイメージです。

 

マスクは、ユニチャームの超立体マスクが良いような気がします。

マスクをしていても息苦しくなく、花粉も気にならないです。

写真はイメージです。

 

個人の感想なので、参考にしてみてください。

 

花粉症の皆さん、十分な対策をして辛い時期を乗り越えましょう。

 

 

企画 木村

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